7 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi uống nước chanh sả gừng mỗi ngày

Sau đây là 7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi uống nước chanh gừng sả mỗi ngày:

Giải cảm

Nước chanh sả gừng được biết đến với công dụng giải cảm, hạ sốt vô cùng công hiệu. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, cảm lạnh của thời tiết thì có thể sử dụng ngay loại thức uống này.

Thanh lọc cơ thể
Nước chanh sả gừng được xem là loại thức uống giúp thanh lọc cơ thể cực kỳ tốt. Sự kết hợp giữa các thành phần có trong sả và gừng, giúp loại bỏ những độc tố và các tạp chất trong cơ thể. Từ đó, giúp cơ thể phát triển tế bào mạnh mẽ, hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi tốt. Mang đến một sức khỏe tốt cho mọi thành viên trong quá trình sử dụng.

Tăng cường sức đề kháng

Một trong những công dụng tuyệt vời của nước sả gừng còn đến từ khả năng miễn, tăng sức đề kháng tốt cho cơ thể. Với các thành phần chính bao gồm vitamin A, vitamin C và khoáng chất. Giúp phòng chống các bệnh cảm cúm, ho, cảm lạnh,... .Ngoài ra, uống nước chanh sả gừng còn giúp chữa đau họng, giảm nhẹ sự kích thích của niêm mạc. Đồng thời, loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại trực tiếp đến răng miệng.

Giúp giảm cân

Nước chanh sả gừng chứa hàm lượng calo lớn nên cực kỳ hữu ích cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chỉ uống mỗi nước chanh sả gừng không thôi thì chưa đủ. Do đó, muốn quá trình giảm cân thành công thì nên kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh, duy trì một sức khỏe tốt nhất.

7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi uống nước chanh gừng sả mỗi ngày. Ảnh minh họa: Internet 

Giải độc gan

Nước chanh sả gừng hiện còn được xem là một trong những biến pháp giải pháp giải độc gan tốt. Trong loại nước này giúp loại bỏ axit uric, giải độc gan, hệ tiêu hóa, tuyến tụy, thận và bàng quang. Thêm vào đó, nước chanh sả gừng còn có tác dụng thanh lọc cơ thể tăng cường số lượng và tần suất đi tiểu, loại bỏ các chất độc hại. Đảm bảo an toàn trực tiếp cho sức khỏe.

Giảm tỷ lệ ung thư

Theo các nghiên cứu mới nhất, khoảng 100gr sả chứa khoảng microgram beta-carotene. Chứa chất oxy hóa mạnh có khả năng tiêu diệt một số tế bào ung thư, không phải thực phẩm điều trị ung thư thay thế thuốc mà sả là thực phẩm hỗ trợ và chống bệnh ung thư. Làm giảm những căn bệnh xuống mức thấp nhất ở những người cao tuổi. Do đó, nước chanh sả gừng cũng là một loại nước uống vô cùng thích hợp giúp hỗ trợ và phòng chống căn bệnh nan y này.

Cải thiện huyết áp thấp

Nước chanh sả gừng còn có tác dụng tuyệt vời đối với những người huyết áp thấp. Những tinh chất trong sả có tác dụng làm giảm huyết áp, tăng tuần hoàn máu lưu thông lên não. Đảm bảo huyết áp luôn ổn định, mang đến một sức khỏe tốt nhất cho mọi người khi sử dụng loại thức uống tự nhiên này.