TÌM KIẾM: “ Tim mạch”
Những lợi ích của nho với sức khỏe
Nho chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường; cải thiện trí nhớ, tâm trạng; ngăn rụng tóc, hỗ trợ giấc ngủ…
5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe tim mạch
Theo Boldsky, quả mọng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ, giảm cholesterol xấu, có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm họ đậu mỗi ngày
Theo Healthline, thực phẩm họ đậu không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, mà còn giàu chất xơ, có tác dụng trong việc giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Lợi ích của cà chua bi đối với sức khoẻ
Theo Healthline, với giá trị dinh dưỡng cao, cà chua bi mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như cải thiện sức khoẻ tim mạch, bảo vệ da.
4 thực phẩm ít natri mà bạn nên biết
Theo Food.NDTV, tiêu thụ quá nhiều natri có thể dẫn đến huyết áp cao, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Dưới đây là những thực phẩm ít natri mà bạn nên biết.
Đọc nhiều nhất
Bình luận mới nhất
